Uusi viikko, uudet kujeet

Uusi viiko ja uudet kujeet! Aloitin tänään aamulenkillä, puoli tuntia kävin kirmailemassa. On jännä huomata ulkona ja sisällä juoksemisen erot. Ulkona jaksan paremmin, mutta sykkeet ovat korkeammat. Sisällä musta tulee hummeri, mutta syke pysyy tasaisen vauhdin ansiosta aisoissa. Joka tapauksessa aion nyt testata, antaako tuo aamulenkki tyhjällä vatsalla mitään potkua painon putoamiseen. Asfaltilla meinaa vaan lonkat ja polvet olla kovilla, mutta katsotaan!

Testailin parit bikinit tänään, ja kyllähän sitä pari kiloa voisi ennen reissua vielä tippua. Luojan kiitos olen kuitenkin hoikemmassa kunnossa kun viime elokuun espanjan reissulla. Pakko tässä on jo alaspäin mennä, paino jumittanut samassa melkein kolme viikkoa. Alkaa ihan hippasen jo turhauttamaan.

Tänään ajattelin vielä töiden jälkeen kipaista salille tekemään vatsat ja pienen lihaskunnon. Ehkä jotain aerobistakin siihen. Katsotaan miltä näyttää.

Kouluhommat pitää kiireisenä, en saa esseetä aloitettua, kun olisi yksi terapia suunniteltavana enkä millään keksi sopivaa toimintaa. On tää vaikeaa. Mutta hyvää viikon alkua kaikille, kyllä tästä vielä noustaan! :) (paitsi paino..)